Carré forme

Le centre Carré d’Ô Aix en Provence vous réserve un espace dédié pour la remise en forme, encadré par des professionnels de la santé et du bien-être.

Tout au long de l’année, nous vous proposons des séances de remise en forme pour tous les publics, que vous soyez débutants ou confirmés. Aquagym, aquabike , aquatraining , cross-training , séances de bébés nageurs , cours de natation 3-5 ans , stretching, Pilates ou encore yoga dynamique, vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas vous détendre et vous sentir bien.

Tous nos cours sont suivis par des professionnels de la santé ou du bien-être afin de vous garantir les meilleurs résultats et un travail efficace et sans risque. Pratiqués en petits groupes de 6 à 8 personnes, nous serons à l’écoute de vos moindres demandes et nous nous adapterons afin de vous garantir les meilleurs effets pour votre corps et votre santé. Plongez dans un véritable cocon de bien-être pour une remise en forme tonique et efficace.

Afin de réaliser les cours dans un environnement adapté, le centre met à sa disposition un ensemble d’équipements modernes, à la pointe de la technologie : une piscine intérieure chauffée pour les activités aquatiques, une salle de renforcement musculaire équipée d’appareils innovants : Kinesis©, rameur à eau WaterRower©, tapis de course, vélos et elliptiques, ainsi qu’une salle de gymnastique spacieuse et lumineuse dans laquelle sont organisées les séances Stretching, Yoga dynamique et Pilates.

N’hésitez plus, venez nous rencontrer et essayer nos différentes activités pour ressentir leurs bienfaits.